生理期前3天开始 肌肤“断食”保养(5)

换季时节，肌肤的水油分泌容易失衡，从而变得敏感粗糙，过多的保养品反而是负担，选一周来进行肌肤断食，有助于肌肤适应季节变化，找回自身水油平衡。

DAY 2　停用美白、控油、抗衰老等功能性产品，只保留功能最简单的保湿品。尽量使用液态护肤品，建议仅使用清爽的保湿乳代替其他护肤品。