敏感季有风险 肌肤易过敏怎么办(5)

细节族

过敏症状：接触性皮炎

How to do：远离敏感源

敏感的体质，要从方方面面细节之处重视起来，严防死守。首先要弄清自己的过敏原，减少接触机会，如果对金属过敏，在饰品的选择上，可换成银制品，天然水晶也是不错的选择。嘴里吃的也可能存在引起过敏的金属镍，如牡蛎、玉米、花生、可可、巧克力等。

环境肌

过敏症状：湿疹、痘痘

How to do：调节身体免疫力

由于地域的气候环境不同也会引起肌肤的水土不服，这时不仅肌肤需要缓和，身体内部也在进行全面的调整，除了在饮食、作息等多方面调整外，在清洁方面，使用一些含有杀菌、消炎成分的产品也是很有必要的。