想要夏季露出性感美背 每天只要一分钟(3)

每当看到各种红毯走秀明星大胆露出的性感美背羡慕吗?看到别人穿性感露背装羡慕吗?觉得瘦身的时候背部最难减掉吗?想要夏季露出性感美背 每天只要一分钟，快点跟着小编做起来吧!

Step2. 眼睛睁开第一件事

早上醒来，不要马上起身，继续躺在被窝里，然后慢慢伸展全身，这时候什么都不要想，想像自己是婴儿，保持放空的心情伸展整个身体和背部。