水果帮你排除体内毒素 不要错过这些美味(4)

你知道水果味道不错，你知道蔬果的功效吗?水果可以美容?那是必须的，但是你知道具体的功效，比例芒果中有什么?芒果可以帮你肌肤细胞提高获利，肺部排毒可以考葡萄，不要错过这些美味哦!

牙龈出血——猕猴桃

牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。