美容 > 完美肌肤 > 减肥瘦身 > Tiffany雪莉具荷拉 韩星瘦身操各有奇招(4)
女团韩星组合让我们第一眼看到的都是好身材的美女们,大长腿小蛮腰是必须要具备的,为什么她们都能用这样的好身材呢?对于身材她们都是下了怎样的真功夫,韩星瘦身操各有奇招一起来看看吧!
Tiffany
拥有美丽腿型的少女时代Tiffany的曲线美秘诀是“532瘦身操”。5:3:2是指大腿最粗的部位,小腿最粗的部位,脚腕最细的部位的比率,也是最美丽的曲线比率。
这些运动项目你会几个?
完美身材不是梦 注意饮食和运动
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有氧运动
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