美容 > 完美肌肤 > 护肤 > 《深圳合租记》女主角好肌肤获点赞(4)
保证睡眠。毛俊杰说其实不管你皮肤多好,都要注意护理,否则皮肤的老化是很快的。晚上十二点后是皮肤自我修复的时间,她表示除非工作需要,她在这时间就会好好休息,进入睡眠。经常熬夜,会容易造成内分泌失调,肌肤产生一系列问题。
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