除了护肤品之外对你的肌肤能够有最大影响的就是吃了，你吃了什么就会出现在你的肌肤体现的，吃对让你肌肤更水嫩，当然如果吃错了你一定会变丑，今天我们就一起来说说哪些吃错的食物!
一、洁面的水温
对于洁面的水温很多人把握不了，洗脸的水温很重要，太冷或者太热的水都不行，有些人在冬季为了收缩毛孔就用分成冷的水洗脸，这也是不科学的，太冷的水会刺激皮肤。选择与自己体温接近的水才是对的。
方法：让开水自然冷却到20℃-25℃，此时的水温很适合洁面。因为溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，水的内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。用这样的是洁面是最好的，水能够浸透到皮肤里，彻底洗净皮肤内的污垢，让皮肤更加干净和细腻。