清晨醒肤六招 好气色无需“妆”(2)

二、热敷面部赶走浮肿　　面部、眼部浮肿是清晨常出现的问题，因为过度疲劳或水份摄取过多而导致脸部浮肿的话，只要让血液循环变佳，浮肿就会消退。推荐MM们在洁面之前热敷一下面部，有助促进血液循环，因为当肌肤抵抗力弱时，吸收能力也会变差，为面部泡个SPA让血液循环变好，然后再洁面能加速排除毒素。　　三、清晨角质代替洁面　　清晨发现肤色暗沉一定会影响好心情，你要知道的是肤色暗沉的主要原因是由于皮肤不能及时清理在新陈代谢中死亡的细胞。最好能够做一次脸部去死皮，帮助皮肤进行修复。　　因此别再以为去角质这件事是属于晚上的，在早晨起来的时候，试试用温和去角质代替清洁工作吧，因为前一晚已经进行过洁面，所以清晨面部的污垢多来自于夜晚无法吸收的护肤品，所以不用过于执着于清洁。

比起磨砂膏，角质调理凝胶这一类的温和产品更能将角质剥落，又不会能加速血液循环，唤醒一夜沉睡的肌肤，令肤色更红润柔嫩。但要注意不要选择乳酸类的化学性去皮膏，纽约大学医学院助理教授AneeChapas解释：“酸性成分会增加肌肤对阳光的敏感度，容易导致色斑生成，至于化学性产品，就放在晚上用吧。”　　四、按摩消肿 促进血色焕发　　特别注意一点，在晨起的肌肤，血液流动不够通畅，在乳液保湿过后，进行适当的肌肤按摩，不但能让吸收效果更好，还能让面色更加红润。　　按摩其实是一种最方便易实行的方法，无论你是因为以上哪个原因导致的面部浮肿它都可以帮你起到有效缓解的作用。只要一分钟每天清晨轻拍面颊，或是在涂抹日常保养品的同时顺着脸颊按摩提拉肌肤，就能让你的浮肿有所缓解、肌肤更加通透、妆容更帖服。