护肤的正确步骤 5招判断肌肤承受的压力(2)

洗发产品也遵循同样的原则　　洗发水也特别容易用多，特别是几天没洗头的时候。先倒一元硬币大小的洗发水，加水在发根揉搓，如果不够，可以适量添加再揉搓发梢。揉搓时发出的“吱吱”声并不是件好事情，这其实意味着已经过度清洗了。　　发膜一周使用1-2次即可，如果今天要使用发膜，那么就无需再用护发素。发膜、护发素、免洗护发素，这些护发产品不要叠加使用，否则你的头发很快就看上去油腻腻。

注意敏感肌肤　　太多的化学成分或者过度使用产品都会刺激到敏感肌肤。过犹不及就是这个道理，敏感肌肤应选择成分简单的护肤品，并根据需要使用小剂量即可。不要一次叠加使用多款产品，这样当你皮肤过敏时，就没有办法找到罪魁祸首了。