打造零瑕疵美肌 从营养饮食开始

所谓“肌断粮”，就好比一个人日常总吃荤的，未免营养过多导致吸收不了变成了累赘和负担，所以有那么多的人在不断的减肥、吃素。“肌断粮”也有异曲同工之妙。

其实“肌断粮”的概念已经不是什么新鲜事儿了，从护肤的王国日本传开逐渐进入我国台湾，到头两年就已经进入内地的概念。所谓“肌断粮”，就好比一个人日常总吃荤的，未免营养过多导致吸收不了变成了累赘和负担，所以有那么多的人在不断的减肥、吃素。“肌断粮”也有异曲同工之妙。

“肌断粮”最大的好处是可以让肌肤在一段时间内，依靠自身的自愈修复能力帮助修护肌肤，提升肌肤的自愈力和抵抗力。因为当你的肌肤在没有外界辅助的时候，一定会激发其自身的各方面能力，比如自愈力、抵抗力、抗敏力、代谢力等等。因为在这种情况下，肌肤必须自我提升各方面的能力，才能对抗外界的各种伤害，所以从这个角度来说，“肌断粮”是可以帮助肌肤激发自身的自愈能力的。