揭大脸女生瘦脸的方法 莫学陈妍希脸大想自杀(4)

脸部瑜伽 1、伸长鼻子的下部，眼睛向上看，口张开呈圆形。 2、纵向拉伸面部后，慢慢的吧嗒吧嗒眨眼间。 高级减肥瑜伽瘦脸动作 如果能把上身往下压，不仅能与地板保持平行，还能更向下弯曲的人，可以尝试向更下方弯

　　

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　　脸部瑜伽

　　1、伸长鼻子的下部，眼睛向上看，口张开呈圆形。

　　2、纵向拉伸面部后，慢慢的“吧嗒吧嗒”眨眼间。

　　

　　高级减肥瑜伽瘦脸动作

　　如果能把上身往下压，不仅能与地板保持平行，还能更向下弯曲的人，可以尝试向更下方弯曲，但不能弯曲背脊，不然效果会减半，只要在自己身体允许的范围内运动即可。