美容 > 完美肌肤 > 护肤 > 从肌肤问题看身体状况 看看中医怎么说?(3)
困扰5:衰老松弛 如果过早的出现衰老松弛的问题,使用抗老产品也收效甚微,那很可能就是脾的运化出了问题。中医讲“脾主肌肉”,脾虚之后皮下肌肉的弹性就会退化,随之面部轮廓特别是眼周印象就会出现松弛下垂等问题。 对策:改善这一问题必须要强健脾胃,首先就是在饮食上要特别注意,尽量少吃生冷食物,少喝冷饮,另外可以多吃一些健脾的食物,比如山楂、陈皮、麦芽糖、淮山药等。
公认的6种碱性食物,多吃有益身体健康,减肥瘦身还美容
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