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美白肌肤吃出来 吃蔬菜就能让你白白白(5)

来源于：维度女性网2015-05-21 09:18编辑：ainideren329
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美白肌肤吃出来 吃蔬菜就能让你白白白

蘑菇：

蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

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