美容 > 健康养生 > 男人肾虚吃什么肉最有效？能提高性欲(3)
吃鹌鹑补肾
鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。
男子经常食用可以改善精力，提高性欲。
常吃这物强肾补身效果最好！
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