男人肾虚吃什么肉最有效？能提高性欲

肾亏肾虚已经成为男人常见的疾病，也是男人最烦恼的事情。男人补肾养精，不阳痿的话题一直喋喋不休，那男人吃什么肉最补肾呢?中医揭示，男人补肾5种肉最有益!能改善精力，提高性欲。下面来看看到底是常常食用哪5种肉会有如此神奇的功效。

吃羊肉补肾

《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。

不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。