美丽不老容颜 从养颜食物开始(2)

吃什么对身体好，对皮肤好是这个进补的时间大家最容易想到的话题。今天小编就为大家介绍几款，美容养生食物，助延缓衰老，降低各种疾病效果绝对不可小觑!

美国戴维斯加州大学进行的研究结果显示，蜂蜜是一种健康食品，有助于提高人体内有益健康的抗氧化剂水平。促进皮肤红润细腻有光泽。戴维斯加州大学研究员海德龙·格罗辛博士日前在美国化学学会于加利福尼亚州举行的会议上，公布了她和同事们进行的这项研究结果。她说，在对25名志愿者参加的一项研究中，他们发现蜂蜜能够提高人体内的抗氧化剂水平。