美味食谱美容护肤 调节内分泌(6)

肌肤越护理越糟糕，而且特别容易乱发脾气这究竟是什么原因，这些都是体内内分泌失调的原因造成，肌肤要水嫩要光亮，小编为你推荐这样的美容养生食谱，调节内分泌，做个温柔可人的妹子!

四、当归山楂茶

材料：当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。

做法：将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。

可疏肝健脾，调节内分泌，消斑化淤。