秋天的是一年中最重要的养生时节，很多人都选在这段时间进补，也是为即将到来的秋天做好准备，如果可以让你吃的更健康还美丽，何乐而不为呢?下面为大家推荐8款美容食谱，常吃可以消除黑色素，改善气色，女性网友们可以收藏起来哦!
西红柿玫瑰饮
西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C，能促进皮肤新陈代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。
栗子炖白菜
栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加白菜200克及适量调味料，炖熟即可。栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈。