美容 > 健康养生 > 脱发严重要多吃生发食物 脱发严重多吃马铃薯胡萝卜(2)
宜多食维生素E丰富的食物。如芹 菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
宜多吃维生素C的食 物。
春季吃它最营养了!
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酸奶牛奶哪个好?
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原来蛋黄中就含有铁
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