米糊营养价值堪比豆浆 不要早餐只知道喝豆浆啦(4)

红豆红枣薏米糊

原料大米2/3杯、红豆+薏米(约1杯半)、红枣6颗做法1.红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡一夜;红枣去核，撕碎。2.将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。浓香米糊就是豆浆机的功劳。