有时候往好处想想癌症并没有我们想象中的那么可怕，生活中就有着很多抗癌的食物呀。一些抗癌水果就在我们的身边，只是我们忽略了而已，接下来就与维度女性网小编一同去看看芒果橘子等水果具有抗癌效果，抗癌从身边水果开始。
芒果
芒果具有很强的抗氧化作用，芒果中的多酚提取物对结肠癌、乳腺癌、肺癌和前列腺癌都有一定的预防作用，尤其是对常见的乳腺癌和结肠癌非常有效，食用芒果在一定程度上能预防乳腺癌。
推荐食谱：芒果布丁
原料：糖400克，鲜奶500克，淡奶250克，芒果肉500克，布丁粉75克，清水500克。
做法：1、向锅中加水，待水沸后加入糖，搅拌均匀。
2、将芒果肉一半切成粒，一半榨成汁，一起放入锅中。
3、再将布丁粉、鲜奶、淡奶一起加入锅中搅拌均匀，盛入模具中制成形即可。