空腹喝牛奶豆浆=白喝 不能空腹吃的食物要知道

很多食物本身是没有问题的，问题是出在你食用的方法上面，食用方法不注意就会让食物吃了也白吃营养的不到吸收，严重的话还会生病哦，接下来就与维度女性网小编一同去看看空腹喝牛奶豆浆=白喝，不能空腹吃的食物要知道。

不能空腹吃香蕉

香蕉含有大量的钾和镁，空腹吃会使血液中的镁升高，对心血管产生抑制作用。