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立秋之后进补首选韭菜 滋阴补肾又活血(2)

来源于:维度女性网2015-08-11 10:44编辑:ainideren329
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韭菜的做法大全:

一、韭菜盒子

原料:面粉250克、热水130克、韭菜1把、鸡蛋3个、虾皮1小把、香油1匙、植物油1匙。

做法:

1、准备材料。韭菜洗干净后控干水分,再切碎备用。炒锅里倒油烧热,倒入打散的蛋液快速搅散炒成蛋碎盛出备用。将韭菜碎、鸡蛋碎、洗净的虾皮混合。

2、加少许盐、油调味,拌匀成韭菜鸡蛋馅。面粉里加入热水,用手揉成光滑的烫面团,再盖上湿布或保险膜松弛30分钟,再分割成一个个小剂子。将小面团擀成圆形。取适量馅料放在面皮上。

3、捏紧收口。平底锅里倒少许油,放入做好的韭菜盒子。盖上锅盖,小火烙至两面金黄色即可。

图说天下
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