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吃出来的冠心病! 八大饮食原则帮您防治冠心病

来源于:维度女性网2015-08-17 09:14编辑:orange
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大家都知道许多疾病都是因为不当的饮食造成的。小编就为你介绍一下如何通过饮食调整进行防治,冠心病人饮食,1.不要摄入过多的热量,保持理想的体重,不要因为摄入了过多的热量导致肥胖的发生,从而可能导致冠心病。2.需要控制脂肪的摄入。一般认为脂肪是导致血管堵塞的直接原因,所以也是导致冠心病的直接原因,所以减少脂肪的摄入就可以减少血液中的脂肪,从而可以有效控制脂肪沉积在血管中导致冠心病。

3.控制糖类的摄入,糖类在人体内转化为脂肪,所以控制糖类的摄入可以控制热量的摄入,可以减少肥胖的发生,减少胆固醇的发生,所以控制糖类的摄入能够有效的防止冠心病的发生。

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