美容 > 健康养生 > 沙拉对于人体健康特有益骗不死你 带你去看那些养生谎言(3)
沙拉对于人体健康特有益骗不死你 带你去看那些养生谎言
喝咖啡不利于健康
说到咖啡,很多人都会觉得不能多喝。咖啡容易导致体内钙质的流失,事实上,咖啡对于人体健康是有益处的。如果我们在喝咖啡的时候加入牛奶就可以弥补不足了。
早上起床后,如果觉得没有睡醒,头昏昏沉沉的,那么就来一杯咖啡吧。头脑会立刻清醒过来。而且咖啡具有解酒的功能,酒后来一杯咖啡,可以使乙醛快速氧化,分解成二氧化碳和水排出体外。常喝咖啡还可以防止辐射的侵袭,并且一日三杯咖啡还可以预防胆结石。
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