多年不孕吃这个就对了 黑豆阿胶红枣有助于怀孕(3)

多年不孕吃这个就对了 黑豆阿胶红枣有助于怀孕

黑豆功效：补充雌激素

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像肾虚的人，医生建议天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。