中秋前后要吃鸭 鸭肉的营养价值你知道多少(3)

中秋前后要吃鸭 鸭肉的营养价值你知道多少

食物相生

1、鸭肉宜与山药同食，可降低胆固醇、滋补身体。

2、鸭肉和酸菜同食可以清肺养胃、滋阴补肾、消肿利水。

3、鸭肉适合和小红豆一起吃，具有利尿解毒的功效。