生活中人们最爱的就是水果了吧,营养又美味,可以很好的美容和瘦身也能让你越来越健康,还特别的方便,随时都可以吃,但是水果也是有着一些饮食禁忌的哟,这你都注意过吗?接下来就与小编一同去看看吃水果后不漱口会造成龋齿,水果的饮食禁忌你造吗?
吃水果后不漱口会造成龋齿 水果的饮食禁忌你造吗
忌食水果过多
过量食用水果,会使人体缺铜,从而导致血液中胆固醇增高,引起冠心病,因此不宜在短时间内进食水果过多。
吃水果忌不卫生
食用开始腐烂的水果,以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。