经常偏头疼者的饮食规范 偏头疼者的饮食禁忌(4)

经常偏头疼者的饮食规范 偏头疼者的饮食禁忌

还有就是尽量避免过度劳累和忧虑、焦虑等情绪，保证良好的睡眠，谨防是由眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等的病变引起。注意个人卫生，防止感染，如有牙科疾病，应首先治疗牙病。

偏头疼如果痛感剧烈，请及时就医。