民间月经保健多少是误区 “大姨妈”真的这么难伺候吗(4)

民间月经保健多少是误区 “大姨妈”真的这么难伺候吗

生理期不固定，就属于不正常

专家纠正：平均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期，不过，这个周期也不是完全固定的，理论上在22～35天来一次都算正常。而且当女人 过了35岁以后，荷尔蒙开始变得敏感，生理周期也开始不再一成不变。总之，只要你的周期稳定，有自己的规律，你就没必要过于担心。