冰糖炖银耳是天然“护唇膏” 秋季食疗护理嘴唇(3)

冰糖炖银耳是天然“护唇膏” 秋季食疗护理嘴唇

川贝炖雪梨

功效：有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。

做法：

①雪梨洗净对半横切，挖出雪梨心。

②川贝磨成粉，与冰糖一起放入雪梨内部。

③盖回雪梨上半部并用牙签穿联。

④隔水炖45分钟后即可食用。