冬天养生吃哪种萝卜 萝卜种类不同养生功效大不同(5)

冬天养生吃哪种萝卜 萝卜种类不同养生功效大不同

胡萝卜苹果芹菜汁

取胡萝卜1个，苹果1个，芹菜50克，柠檬1个。将胡萝卜洗净去皮，苹果、柠檬洗净去皮、核，切成片，与洗净的芹菜一同放入果汁机中搅碎取汁，饮用。此汁具有平肝、和胃的功效。