咖啡油炸食品吃多变“男人” 让女性更有女人味食物别错过(2)

咖啡油炸食品吃多变“男人” 让女性更有女人味食物别错过

油炸类食物

薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体“不良胆固醇”，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少荷尔蒙分泌。