低脂牛奶喝多了会造成不孕不育 未准妈妈忌食食物(5)

低脂牛奶喝多了会造成不孕不育 未准妈妈忌食食物

辛辣食品

女人在备孕的时候是很关键的一定要多注意，因此还有就是要注意避免烟酒刺激，男性的话最好能提前半年戒烟酒。

女性也一样，养成良好的饮食习惯，对生育是极大的好处的。

因此，计划怀孕的夫妻，为了您能够生一个健康的宝宝，在计划怀孕前3-6 个月应停止吃辛辣食物的习惯。