冬季是进补的最佳时期，冬季不进补来年就不会那么的顺利哦，冬季进补对健康更有效，千万不能错过了冬季养生的好时期，那冬季要如何养生呢?今天小编就带你去看看生姜糯米粥冬季养生最佳食谱，冬季养生食谱get起来。
生姜糯米粥冬季养生最佳食谱 冬季养生食谱get起来
抗风寒：生姜糯米粥
原料：葱白6段，糯米100克，生姜6片，米醋1匙，食盐、味精少许，水适量。
做法：
1、将糯米淘洗干净，放入锅中先煮开，改用文火煨。
2、加入葱白、生姜煮至粥烂，加入米醋、食盐、味精搅匀，即可趁热食用。
特点：此粥对风寒感冒患者有良好的效果。葱、姜功效见前，米醋有活血、散寒作用。