男人不行？吃它定让女人尖叫 男人养生食谱

现在男人的工作压力与生活压力特别的大，很多的男人都出现了肾虚的情况，男人肾虚关系与家庭息息相关，男人要如何补肾呢?今天小编就带你去看看男人不行?吃它定让女人尖叫，男人养生食谱不可错过哦。

男人不行？吃它定让女人尖叫 男人养生食谱

羊肾和乳粉

主料：乳粉20克。羊肾1只。

烹调方法：将羊肾剖开。清洗干净，挖去白色筋膜和臊膝，放在锅内，加入清水。加热炖煮30分钟左右，以羊肾煮熟为度。兑入乳粉。空腹食用。

功效：补精添髓，温肾益气。用治下焦虚冷，阳萎不举，脚膝无力。