餐桌上最廉价的它抗癌惊人好 小白菜的养生偏方+养生功效(4)

餐桌上最廉价的它抗癌惊人好 小白菜的养生偏方+养生功效

三、小白菜养疗偏方：

1、泻火散热，滋阴益髓：

取小白菜500克，猪骨400克，生姜3片;先将小白菜洗净，切成段;猪骨在前一夜用生盐拌腌好，用时洗净，斩为段;

然后将猪骨与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2000毫升，武火煮沸后，改用文火煲1小时左右，再下小白菜，煮至菜熟，调入适量食盐，即可食用。