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常吃油腻食物易患心脏病+脾气暴躁 健康养生少吃油腻食物

来源于:维度女性网2015-12-05 13:55编辑:ainideren329
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油腻食物不但易导致肥胖还会易患心脏病、引发癌症等,油腻食物虽然可口,但是不利于健康,对健康的危害特别的大,特别是老人家更是要少吃油腻食物,今天小编就带你去看看常吃油腻食物易患心脏病,健康养生少吃油腻食物。

常吃油腻食物易患心脏病+脾气暴躁 健康养生少吃油腻食物

引发癌症

有些癌症,如结肠癌乳腺癌前列腺癌等,都与“油大”有着直接或间接的联系。因此,美国食品药物管理局甚至建议食品生产商在食品标签上说明:饮食中脂肪总量低可减少罹患结肠癌、乳腺癌、前列腺癌的风险。吃进胃里的油脂过多,胆汁也会相应增加分泌。当高脂肪、低纤维的食物进入结肠后,结肠中的一些有害菌可将其中的胆汁分解转化为某种致癌物,从而增加患结肠癌的机会。女性体内雌激素水平高,罹患乳腺癌的几率就高。

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