小朋友身体是娇弱的,但是在饮食上又是最不讲究的,喜欢吃什么就吃什么,特别是一些零食,小朋友更是抗拒不了,一吃就停不下来拉,但是有些事物还是不适合给小朋友多吃哦,今天小编就带你去看看小朋友过多食用这物竟会的厌食症,儿童养生远离它。
小朋友过多食用这物竟会的厌食症 儿童养生远离它
过量吃糖的危害
1.会导致龋齿
经常吃糖又不及时漱口,极易患龋齿(蛀牙)及多种口腔疾病。牙齿和口腔疾病会给我们进食带来很多的困扰。
2.引起厌食
过多食用甜食,使血糖升高,抑制了食欲,,依赖的甜的味道。也是部分儿童厌食的重要原因。
3.降低营养素吸收
儿童经常食糖,特别是空腹食糖,可损害机体对蛋白质等重要营养物质的吸收,影响身体发育和智力发展。英国生理学家哈丁博士通过实验发现,糖与蛋白质结合可改变蛋白质原来的分子结构,变成一种凝聚的物质,不仅营养价值下降,而且难于吸收。