美容 > 健康养生 > 爱吃香蕉你就吃对了！吃香蕉可以预防骨质疏松哦！(3)
洋葱含有丰富的多酚和黄酮类物质，这些物质可以降低应激水平和患癌症的风险。此外，洋葱中的硫化合物有助于预防糖尿病，并防止心脏疾病。
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