多吃蘑菇会有意想不到的效果 蘑菇的养生功效

蘑菇大家都不陌生了，但是很多人不是很喜欢蘑菇的味道，很多人不爱吃，可是蘑菇的营养价值特别的高哦，多吃蘑菇可以让你更健康呢，今天小编就带你去看看多吃蘑菇会有意想不到的效果，蘑菇的养生功效。

多吃蘑菇会有意想不到的效果 蘑菇的养生功效

镇痛、镇静

巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡。