惊！这物奇丑无比竟是补肾黄金 冬季养生重在补肾(5)

惊！这物奇丑无比竟是补肾黄金 冬季养生重在补肾

而我们的肾脏，正是我们身体新陈代谢的一大功臣，每天为我们身体的新陈代谢也是一直“劳累”，所以蚕蛹对我们的肾脏也有很好的滋补作用。

但是，在吃蚕蛹的时候，一定要注意，一是我们要采购新鲜的蚕蛹，千万不要买在冰箱冻了好久的蚕蛹或者是变质的蚕蛹。

而且在吃蚕蛹的时候，一定要让蚕蛹充分的受热，千万不能不熟就吃，最好制作之前先在沸水里煮一下。

但是有脚气的朋友们还是少吃蚕蛹或者是不吃的为好。

说完补肾阳，那么我们怎么能忽略补肾阴的状况呢?