冬至养生就选三宝茶 冬至养生茶千万别放过

冬至了，冬至开始进入真正的冬季了，是一年中最冷的时候，这时候饮食上一定要特别注意哦，冬至养生千万不可忽视，那冬至要如何养生呢?今天小编就带你去看看冬至养生就选三宝茶，冬至养生茶千万别放过。

冬至养生就选三宝茶 冬至养生茶千万别放过

三根茶

【配方】20克茶树根、20克榆树根，15克茜草根以及克茶叶。

【用法】每天一次，将全部配方放入锅中慢火煎熬，分多次饮用。

【功效】活血化瘀、清热降脂。