冬至养生就选三宝茶 冬至养生茶千万别放过(5)

冬至养生就选三宝茶 冬至养生茶千万别放过

菊楂枸杞茶

【配方】20克菊花、40克山楂、20克枸杞以及10克茶叶。

【做法】将所有配方全部放到茶杯中，用沸开水冲泡大约15分钟即可，建议早晚各一次。

【功效】清肝活血、明目降脂，尤其适用于中老年人冠心病的调治。