电脑族最爱的五款护肝明目粥 电脑族的养生粥(4)

电脑族最爱的五款护肝明目粥 电脑族的养生粥

猪肝陈米绿豆粥

【原料】猪肝、陈大米各100克，绿豆50克。

【制法】绿豆、大米淘净，加水适量，煮粥，快熟烂时，加入洗净、切碎的鲜猪肝，猪肝熟透即可食用。不宜加盐。

【功效】益肝明目，消肿。

【用法】可早餐食用。

【应用】适用于视力下降，两眼昏花。

以上汤粥是小编为大家精心挑选的，而且做法也非常简单，可以直接放在电饭锅里面预约，第二天直接食用，也不会耽误我们上班的时间。