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干红枣有营养呢还是鲜枣有营养呢？(3)

来源于：维度女性网2015-12-31 10:10编辑：orange
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其次，虽然经过干制，红枣中的维生素C和叶酸等有所流失，但还是有一些残余的，甚至优于一些新鲜水果。拿维生素C来说，据《中国食物成分表2002》，

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