美容 > 健康养生 > 简单方便三款冬季护肤食谱(2)
简单方便三款冬季护肤食谱
补血冰糖红枣羹
材料
银耳20克,枸杞15克,枣子10个,冰糖15克,水450毫升。
做法
1、银耳用温水泡发。
2、将银耳、红枣放入砂煲里,放入适量清水,煲至银耳软糯、汤汁有胶质感。
3、一个小时后放入枸杞和冰糖即可。
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