美容 > 健康养生 > 晒太阳补钙？隔着玻璃晒太阳不能补钙(3)
晒太阳补钙？隔着玻璃晒太阳不能补钙
冬天晒太阳的最佳时间段
冬季晒太阳可加快人体皮肤和内脏器官的血液循环、提高造血功能。特别是在防治儿童佝偻病、成人骨质疏松症等方面，有显著疗效。一天之中，有两个时间段最适合晒太阳。
第一，上午6时到10时，此时红外线占上风，紫外线偏低，使人感到温暖柔和，可以起到活血化瘀功效。
染发会引起哪些疾病
原来活一百岁才算正常
吃这些水果可以预防便秘哦
百合鸡蛋的制作方法
日光浴还可以提高怀孕几率？
吃水果才会身体好哦
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任