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常喝八种茶 滋阴补肾效果好(3)

来源于：维度女性网2016-01-07 14:15编辑：ainideren329
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常喝八种茶 滋阴补肾效果好

菊花茶

菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。

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