抗衰老的十个习惯 养成好习惯年轻不止10岁(2)

抗衰老的十个习惯 养成好习惯年轻不止10岁

3. 使用维甲酸

纽约皮肤科医生Heidi Waldorf说：“这是一个最好地可以防止衰老的方法，维甲酸可以减少老年斑和细纹的形成。”

4. 保湿

皮肤科医生Jeanine Downie说：“保湿做足可以防止干纹出现，但并不能阻止胶原蛋白流逝带来的细纹，保湿确实是帮助提升肌肤品质的好方法，充盈了水分的肌肤弹性饱满，相比于干燥肌肤，自然比较不容易产生皱纹。